نحن ما نأكله. وهذه ليست كلمات بسيطة ، لأن المواد التي تدخل أجسامنا مع الطعام تشارك في جميع عمليات التمثيل الغذائي ، وتؤثر على عمل الأعضاء والأنظمة. من بين المنتجات المفيدة للجسم ، هناك تلك التي لها تأثير محفز ومنعش على الانتصاب والرغبة الجنسية لدى الرجال. إن استخدامها المنتظم بكميات صغيرة له تأثير مرئي ، إذا لم يكن انخفاض الفاعلية ناتجًا عن أمراض خطيرة.
منتجات مثير للشهوة الجنسية للفعالية
يلاحظ المعالجون التقليديون وخبراء التغذية أن هناك عددًا من المنتجات التي لها تأثير محفز على فاعلية الذكور. يطلق عليهم اسم مثير للشهوة الجنسية ، وبحسب التأثير الذي تم الحصول عليه ، يتم مقارنتهم بالمكملات الغذائية لتحفيز الانتصاب. من بين الخصائص الرئيسية للمنشطات الجنسية:
- تحسين القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي.
- تقوية المناعة
- القضاء على آثار التعب والإجهاد وقلة النوم.
- ملء نقص المغذيات.
- تطبيع الحالة النفسية والعاطفية للرجل ؛
- زيادة في الحيوية ، مما يوفر زيادة في القوة والطاقة.
يمكن تقسيم جميع منتجات مثير للشهوة الجنسية إلى عدة مجموعات:
- الفواكه الطازجة والخضروات والتوت والأعشاب.
- منتجات النحل ، بما في ذلك البركة والعسل والعكبر ؛
- لحم الدواجن والأرانب ولحم العجل ؛
- أسماك البحر والمحيطات وعشب البحر وبلح البحر والمحار والمأكولات البحرية الأخرى ؛
- المكسرات ، من بينها الجوز والبندق والصنوبر واللوز والفستق تعتبر مفيدة بشكل خاص ؛
- منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم والمواد المفيدة الأخرى ؛
- الفواكه المجففة ، بما في ذلك المشمش المجفف والزبيب والخوخ والتين.
مفيدة أيضًا للفعالية هي المنتجات التي يمكن استخدامها كتوابل ومضافات للأطباق والمشروبات المختلفة. على سبيل المثال ، القرفة وجذر الزنجبيل.
تذكر ، كل شيء جيد في الاعتدال. يمكن أن تسبب العديد من منتجات مثير للشهوة الجنسية مشاكل صحية إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح وتسبب ردود فعل تحسسية. تذكر أيضًا أن مثل هذه الأطعمة ، على الرغم من كونها مفيدة للفعالية ، لا يمكن أن تصبح بديلاً كاملاً للعلاج الكامل الذي يصفه أخصائي. وسيساعد أسلوب الحياة النشط والصحي ، والتخلي عن العادات السيئة ، والقضاء على التوتر والحمل الزائد ، وتطبيع الروتين اليومي على تعزيز تأثير المنشطات الجنسية.